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_7.jpg "¡Es viernes y el cuerpo lo sabe!")
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2023-02-13 11:35:00- Nuestratele Internacional
Pasos para cumplir las metas de este año por Jael Toledo
Nuestro cerebro atraviesa procesos transitorios para tomar decisiones y ejecutar objetivos.
La psicóloga terapista Jael Toledo nos explica el proceso adecuado para cumplir las metas y propósitos de este año.
Nuestro cerebro atraviesa procesos transitorios para tomar decisiones y ejecutar objetivos. El primero de ellos es de pérdida y se refiere a dejar ir hábitos o pensamientos que queremos cambiar. El segundo es de nacimiento, que suplanta la pérdida o ese cambio que necesitamos. Y el tercero es de confusión, que indica el camino o el procedimiento para alcanzar la meta y puede llegar a desmotivarnos.
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