2020-10-13 10:00:48- Nuestratele Internacional

Consejos para evitar la depresión por no cumplir metas en el 2018

Hoy en Trendiando recibimos la visita de Giancarlo Molero, quien nos explicará cómo evitar la depresión por no cumplir las metas propuestas para este año que termina.

Hoy en Trendiando recibimos la visita de Giancarlo Molero, quien nos explicará cómo evitar la depresión por no cumplir las metas propuestas para este año que termina.

Lo primero que debes hacer es identificar cuáles fueron los objetivos que no cumpliste y por qué razón no los cumpliste. Al tener un diagnostico podrás identificar cuáles de esas razones u objetivos afectan de manera importante tu vida.

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